仕事と育児の大変さをストレスのかかり具合で比較。ストレスは、欲求を満たす行為が妨害されると生じるので、睡眠欲・食欲・排泄欲・承認欲・コントロール欲・達成欲の満足度を比較しました。

ガラガラのお店より多くのお客さんが入っているお店の方が入りやすくありませんか？それは、「バンドワゴン効果」と「ハーディング現象」によるものです。

面倒くさいことをつい後回しにしていませんか？後回しグセの原因は「現在バイアス」です。作業興奮効果・内発的動機づけ・宣言効果を使った簡単な心理学的克服法を紹介します。